Name: Rostade solrosfrön
Yield: 4

Back

Rostade solrosfrön

Rostade solrosfrön funkar så bra till topping på mat som olika vegetariska rätter eller som snacks. Solrosfröna bidrar med både nötig smak och god crunch, så enkelt att prova! Rostade solrosfrön håller flera veckor i lufttät burk innan de börjar tappa smak. Lika bra att rosta nya frön eftersom det är så enkelt!

1 dl solrosfrön väger ca. 60 gram.

Crubbakockar

9 Mins
1 Items
3 Steps

Cook – Occupied: Chop, mix, whisk, …
Check – Look now and then: Fry, simmer, …
Rest – The food cooks itself: Cool, rise, roast, …

Recipe

CHEF WORK LEVEL:
Cook
Check
Rest

Rostade solrosfrön

När ditt recept skall vara klart!

I'm Cooking for

Solrosfrön

1 dl

Recipe Brief

- Steps 1
- 2 Mins
Värm en torr stekpanna på medeltemperatur och häll i solrosfröna i pannan.

Solrosfrön
- Steps 2
- 5 Mins
Kolla stekpannan och blanda runt solrosfröna lite då och då.
När den nötiga doften börjar sprida sig och fröna mörknar en aning är de klara, brukar ta ca. 5 minuter beroende på hur varm stekpannan är. Fröna ska inte brännas, då är det bara att börja om!
- Steps 3
- 2 Mins
Klart!
Salta eventuellt en aning på de varma solrosfröna om de ska användas som snacks.

crubba.se

Rostade solrosfrön

Recipe

Recipe Brief

You may also like